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呼吸で心と体に余白を
深い呼吸と連動した動きで自律神経を整え、心と体のこわばりをそっとほどいていきます。
日々の忙しさを手放し、静かな時間の中で本来の自分を慈しむやさしい休息のひととき。
ACCESS / 2026
御幣島スタジオ
2026年内のレッスンはこちらのスタジオで行っています。
大阪府大阪市西淀川区御幣島2-5-27 2F
JR東西線「御幣島駅」より徒歩1分
Personal Yoga
出張パーソナルについて
2016年から10年8ヶ月運営していたヨガスタジオインナーブライトを閉じ、2027年からは出張パーソナル専門のヨガとして活動してまいります。大阪市内・梅田エリアを中心に、兵庫県エリアにもお伺いし、ご希望の場所近くでレンタルスタジオを借りてレッスンを行います。なお、年内は御幣島スタジオでのレッスンとなります。
出張レッスンのお申し込みやご予約は、下記の専用フォームから承っております。大阪市内を中心に、兵庫県エリアへの出張パーソナルをご希望の方は、こちらからお気軽にご連絡ください。県外・遠方の方や、企業さまからのご相談も承っております。
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